A TOUTES ET TOUS LES SENIORS....

LES 21 RÈGLES POUR LES SENIORS ………..


Tous les retraités devraient méditer les 21 règles ci-dessous pour une
bonne vieillesse...
Pour ceux d'entre nous qui ont atteint l'âge d'or, voici une belle
collection ''de matière'' . réflexion. Ces suggestions ont été collectées par
bon nombre d'aînés. Certaines vous le savez pourront vous
surprendre, d'autres vous rappelleront ce qui est important.

1. Il est temps d'utiliser l'argent que vous avez économisé.

L'utiliser et en profiter. Ne le gardez pas juste pour ceux qui ne peuvent
avoir aucune notion des sacrifices que vous avez faits pour l'obtenir.
N'oubliez pas qu'il n'y a rien de plus dangereux qu'un fils ou une fille
avec de grandes idées
Profitez de l'instant présent. Le sable dans l'horloge pourrait s'en
échapper à tout moment.

2. Arrêtez de vous inquiéter au sujet de la situation financière de vos
enfants et petits-enfants.

Vous avez pris soin d'eux pendant de nombreuses années, et vous leur
avez appris ce que vous pouviez.
Vous leur avez donné une éducation, la nourriture, l'abri et la prise en
charge. La responsabilité maintenant leur appartient.

3. Maintenir une vie saine avec un exercice modéré comme marcher tous
les jours, bien manger et respecter votre sommeil.

Il est facile de devenir malade et il devient plus difficile de rester en bonne
santé
Rester en contact avec votre médecin, faire le test même lorsque vous
vous sentez bien. Restez informé.

4. Toujours acheter les meilleures et les plus belles choses pour vous.

Le principal objectif est de profiter de votre argent avec votre
partenaire. Un jour l'un d'entre vous va manquer, l'autre et l'argent ne
donnera pas tout le confort.

5. Ne pas insister sur les petites choses.

Vous avez déjà surmonté tellement de choses dans votre vie. Vous avez
des bons souvenirs et des mauvais, mais l'important, c'est le présent. Ne
laissez pas le passé vous tirer vers le bas ou l'avenir vous effrayer.

6. Indépendamment de l'âge, toujours garder l'amour vivant.

L'amour de votre partenaire, une vie amoureuse,
l'amour de votre famille, aimez votre voisin, votre environnement, votre
pays.
Nous ne sommes jamais vieux aussi longtemps que nous avons
l'intelligence et l’affection.

7. Soyez fiers, tant à l'int.rieur qu’à l'extérieur.

Ne cessez pas d'aller à votre salon de coiffure ou de barbier, faites vos
ongles, allez chez la dermatologue et chez le dentiste, gardez vos parfums
et crèmes bien garnis. Lorsque vous êtes bien entretenus de l'extérieur, .a
s'infiltre en vous et vous fait sentir fiers et forts.

8. Ne pas perdre de vue les tendances de la mode pour votre âge, mais
gardez votre sens du style.

Il n'y a rien de plus bête qu'une personne âgée en train de porter la mode
actuelle chez les jeunes.
Vous avez développer votre propre sens de ce qui semble bon pour vous :
garder et être fier de l'être. Cela fait partie de qui vous êtes.

9. Lire les journaux, regarder les nouvelles.

Aller en ligne et lire ce que disent les gens. Assurez-vous que vous avez un
compte de messagerie actif et essayez d'utiliser les réseaux sociaux. Vous
serez surpris qui vous allez rencontrer, même de vieux amis. Rester en
contact avec ce qui se passe et avec les personnes que vous
connaissez, c’est important à tout âge.

10. Respecter les jeunes générations et leurs opinions.

Ils ne peuvent pas avoir les mêmes points de vue que les nôtres mais ils
sont l'avenir et aligneront le monde dans leur direction. Donner des
conseils, non des critiques et essayer de leur rappeler la sagesse d'hier qui
s'applique encore aujourd'hui.

11. Ne jamais utiliser les mots: "dans mon temps"

Votre temps c'est maintenant. Tant que vous êtes vivants,vous faites partie de ce
temps. Vous avez été plus jeune mais vous êtes toujours vous maintenant,
amusez-vous et profitez de la vie.

12. Certaines personnes embrassent leur âge d'or tandis que d'autres
deviennent amères et hargneuses.

La vie est trop courte pour gaspiller vos journées dans le mode de ce
dernier. Passez votre temps avec des gens positifs et joyeux, ils vont
déteindre sur vous et vos jours sembleront beaucoup mieux.
Passez votre temps avec des gens amers vous fera plus âgé et plus
difficile d'être autour de vous.

13. Ne cédez pas à la tentation de vivre avec vos enfants ou petits- enfants.

Bien sur, être entourés par sa famille sonne bien, mais nous avons tous
besoin de notre vie privée. Ils doivent vivre leur vie et vous avez besoin
de vivre la vôtre. Si vous avez perdu votre partenaire (nos condoléances
les plus sincères) alors, trouvez une personne pour aller vivre avec vous et
aider seulement si vous sentez vraiment que vous avez besoin d'aide ou ne
voulez pas vivre seul.

14. N'abandonnez pas vos loisirs.

Si vous n’en avez pas, faites-en de nouveaux. Vous pouvez voyager, faire
de la randonnée, cuisiner, lire, danser. Vous pouvez adopter un chat ou un
chien, cultivez un jardin, jouez aux dames, dominos, aux échecs, aux
cartes, faire du golf. Vous pouvez peindre, faire du bénévolat dans une
organisation ou trouvez quelque chose que vous aimez et passez du bon
temps, amusez-vous.

15. Même si vous ne vous sentez pas comme lui, essayez d'accepter les
invitations : Baptêmes, anniversaires, mariages, conférences. Essayez d'y
aller.

Sortir de la maison, rencontrer des gens, que vous n'avez pas vus depuis
un moment . Ne vous fâchez pas lorsque vous n'êtes pas invité. Certains
évènements sont limités par les ressources et tout le monde ne peut être
hébergé. La chose importante est de quitter la maison de temps en temps
pour aller aux musées ou à pieds à travers un champ. Sortez de chez
vous.

16. Parler moins et écouter davantage.

Certaines personnes parle du passé, c'est un excellent moyen de réduire
le désir de parler avec vous. Ecouter d'abord et répondre aux questions,
mais ne racontez pas des histoires longues sauf si on vous le
demande. Prendre la parole dans des tons courtois et essayer de ne pas
se plaindre ou de critiquer trop sauf si vous le devez vraiment. Essayez
d'accepter les situations telles qu'elles sont.
Tout le monde passe par les mêmes choses, et les gens ont une faible
tolérance pour les plaintes. Toujours trouver de bonnes choses à dire.

17. La douleur et l'inconfort d'aller main dans la main quand on est de
plus en plus vieux.

Essayez de ne pas vous attarder sur eux, mais les accepter dans le cadre
du cycle de vie, par ou nous passons tous. Essayer de les minimiser dans
votre esprit. Ils ne savent pas qui vous êtes, ils sont quelque chose que la
vie a ajouté pour vous si elles deviennent votre entière attention, vous
perdez de vue la personne que vous avez utilisée pour être.

18. Si vous avez été offensés par d'autres, pardonnez-leur.

Si vous avez offensé quelqu'un , excusez-vous.
Ne faites pas glisser le ressentiment autour avec vous. Il vous rendra
triste et amer. Il n'importe pas qui avait raison. Quelqu'un l'a dit, " Garder
une dent contre l’autre c'est comme prendre du poison et attendre que
l'autre personne meurt. " Ne prenez pas ce poison. Pardonnez et passez
votre vie.

19. Si vous avez une forte croyance, savourez-la.

Mais ne perdez pas votre temps . essayer de convaincre les autres. Ils
vont faire leurs propres choix, peu importe ce que vous leur dites et cela
vous apportera seulement de la frustration. Vivre votre foi et montrer
l'exemple. Vivre fidèle à vos croyances et laisser que la mémoire se
balancent des leurs.

20. Rire. Rire beaucoup. Rire de tout.

N'oubliez pas, vous êtes l'un des plus chanceux. Vous avez réussi à avoir
une vie, une longue vie. Beaucoup n'arrivent jamais à cet âge, ils
n'arrivent jamais à vivre une vie pleine. Mais vous l'avez fait, pourquoi ne
pas en rire ? Trouvez l'humour dans votre situation.

21. Ne prendre aucune attention de ce que les autres disent de vous et
encore moins de quoi ils pourraient penser.

Ils le feront de toute façon, vous devriez avoir la fierté d’être vous même
et de ce que vous avez accompli. Laissez les parler et ne vous
inquiétez pas. Ils n'ont aucune idée de votre histoire, de vos souvenirs et
de la vie que vous avez vécue jusqu'à présent. Il y a encore beaucoup à
écrire, alors occupez-vous en écrivant et ne perdez pas de temps à
réfléchir à ce que d'autres pourraient penser.


Il est maintenant temps d'être libre, en paix et être
heureux !

N'OUBLIEZ PAS : la vie est trop courte pour boire du
vin bon marché.

Oui, Lawrence : ne buvons que du bon vin, même si des cons veulent nous faire boire le calice jusqu'à la lie !


Pour mes potes qui vont avoir 70 balais en 2016,   Pour ceux qui les ont déjà, pour ceux qui les auront vers 2017, et pour tous les autres....à venir.
> > > > > >

> Bien que les plus de 70 ans représentent en France 16% des automobilistes et qu'ils ne soit mis en cause que dans 9% des accidents.

> Attendez-vous-en septembre 2017, après les élections " of course " à devoir apposer un macaron blanc avec la lettre S sur l'arrière de votre voiture ! Eh oui !!

> L'idée de signaler les personnes âgées au volant est venue d'un certain Gilles Renard. Illustre inconnu,auto-entrepreneur en fabrication de merde en tout genre.

> Depuis quatre ans, il a monté son association (encore une assos à la con ! )

> et a vendu près de 1 200 autocollants à 4 ¤ pièce.

> Pour lui, il ne s'agit pas de montrer du doigt les personnes âgées, mais de les aider. Tiens donc.! C'est nouveau ça.

> (Mais on t'a rien demandé Ducon......! )


> > > > > > La Prévention routière s'est emparée de l'idée, l'a montée en épingle auprès de la Direction des transports,qui elle-même a établi un rapport qui est sur le bureau du ministre des transports préconisant cette mesure au plan national, inscrite dans le code de la route, pour le bien et la  sécurité de cette catégorie d'usagers... etc, etc.

Et comme dans ce pays nous sommes cernés de cons qui ne sont pas avares  " de bonnes idées..."

> revient également sur la place publique le fameux débat sur le fait que La France est avec l'Allemagne et la Pologne, l'un des seuls pays de l'Union européenne où la validité du permis est permanente.

> Au Portugal et en Italie, les conducteurs doivent passer une visite médicale à partir de 50 ans.

> Aux Pays-Bas, au Danemark ou en Irlande, celle-ci est obligatoire à 70ans pour valider son permis.

> Vous les voyez venir avec leurs gros sabots..?

> Quand est-ce que tous ces connards vont arrêter de penser pour nous ?

> Et pour qu'on file du fric à des administratifs « pseudo médecins appréciateurs » Car c'est bien ça,non.?

> Faire du fric..! Des vieux on s'en tape..!

> Comment ça, j'suis en colère ?  Mais non .... !

> La chasse aux vieux est ouverte depuis un bon bout de temps.....!

Et n'oubliez pas : les élections ne sont pas faites pour élire (j'vois pas qui...), mais pour éliminer (tous ! )

Lawrence a écrit:

LES 21 RÈGLES POUR LES SENIORS ………..

Super !
Merci Lawrence de nous faire partager ton expérience, j'ai sauvegardé, j'y reviendrai dans quelques décennies, c'est sûr !