> Efforcez-vous d'adopter une attitude plus positive.
D'abord, évacuez tout sentiment d'individualité. Face au succès, ne dites plus : "Je suis intelligent" et face à l'échec, arrêtez de dire : "Je n'y arriverais jamais".
Évitez aussi de vous attacher au plaisir. La recherche du perpétuel contentement doit être votre seul objectif.
Ne vous complaisez pas dans la dépression comme la hantise de souvenirs malheureux qui incite à se venger et à s'opposer à votre entourage.
Enfin, arrêtez avec ce besoin maladif de vous cramponner à votre existence, preuve manifeste de votre individualité. Acceptez plutôt de vivre jusqu'à la mort en profitant de la vie ici-bas afin de mieux développer votre être.
Ainsi vous aurez vaincu l'ignorance et la souffrance.